Vitamina A

Atua no crescimento, visão, formação dos dentes, colágeno e na renovação celular. Antioxidante, ajuda a combater a acne, úlceras, periodontite e melhora a imunidade

Vitamina D

Atua na absorção de cálcio e fósforo, prevenindo problemas ósseos e fraturas

Vitamina C 

Reforça o sistema imunológico, fortalece os vasos sanguíneos e combate o envelhecimento da pele

Vitamina E

Poderoso antioxidante, ajuda a combater os radicais livres que causam danos nas células, evitando o envelhecimento precoce. Também, protege a saúde do coração, previne o câncer de próstata, o Alzheimer e a degeneração da mácula. Em gestantes, previne a pré-eclâmpsia

Vitamina B1

Realiza o metabolismo de carboidratos, proteínas e lipídios, age nos sistemas nervoso e cardiovascular

Vitamina B2

Essencial para a formação de células vermelhas, é muito necessário durante os períodos de crescimento, gravidez e lactação

Vitamina B3

Atua no sistema cardiovascular e na circulação sanguínea. Também ajuda no controle do colesterol

Vitamina B5

Responsável pela produção de colesterol, hormônios e hemácias, além de atuar como anti-inflamatório, cicatrizante e reduzir o cansaço

Vitamina B6

Ajuda na formação da bainha de mielina e aumenta a produção de hemoglobina, prevenindo anemia. Também favorece a queima de gordura como fonte de energia, preservando os músculo

Vitamina B12

Previne doenças degenerativas, fortalece o sistema nervoso e contribui para a formação do DNA

Biotina

A deficiência desse nutriente pode causar depressão, sonolência, dores musculares, anorexia, descamação da pele, distúrbios cutâneos, conjuntivite e lassidão

Ferro

Essencial para a formação das hemoglobinas, possui a capacidade de transporte do oxigênio no sangue

Molibdênio

Ajuda na desintoxicação do fígado e facilita a utilização de ferro, prevenindo a anemia. Também auxilia a regulação do metabolismo de cálcio, magnésio e cobre

Cobre

Essencial para a formação do cérebro e do sistema nervoso. Além disso, participa na propagação do impulso nervoso e na criação de neurotransmissores. Também auxilia na manutenção da elasticidade dos vasos sanguíneos. Outro fator importante é o papel que desempenha na síntese do colágeno

Manganês

Ativador de enzimas como a polissacarídeo polimerase, arginase do fígado, colinesterase e piruvato carboxilase. Também é essencial no metabolismo de lipídeos, proteínas e carboidratos

Cromo

Potencializa a função da insulina, além de agir no metabolismo de gorduras, carboidratos e proteínas

Selênio

Participa na formação de enzimas que possuem ação antioxidante. Além disso, melhora a utilização da vitamina E, auxiliando no processo antienvelhecimento. Outro fator importante é a melhoria no sistema imunológico e na prevenção de doenças cardiovasculares

Ácido fólico

Essencial para o crescimento e o bom funcionamento do sistema nervoso central e da medula óssea

Zinco

Essencial para a produção de testosterona, participa da síntese proteica e do metabolismo de carboidratos e lipídios